It’s hair time! Hora de Cabelos!

Motivated by a friend’s need I contact another friend in Brazil, Jacineli Menezes, to ask for valuable tips for healthy hair. Neli, that’s the way I call her, has spent all her life specializing in hair treatment and is an expert in Brazil that I have already recommended to quite a few friends, and you know what? They’ve always got surprised by the amazing miracles her treatments do to their hairs. So, all you will learn today has been tested and approved, not only by me, but people I love and care about! <3

Check the tips below!

–  Have regular haircuts, preferably during the fourth quarter of the moon. That will you’re your hair get stronger and will, also, stimulate growth. So all that BS about crescent moon to grow hair… not really like that!

– Wash your hair at least three times a week or whenever you feel they are dirty.

– If your roots are oily, wash your hair everyday (Yes, I said EVERY day – forget about everything else you have heard), but don’t EVER go to sleep without drying your hair. That is always a good tip to be ready faster in the morning 😉

– Hey you with oily hair, here’s another tip!! When washing your hair, avoid hot streams of water. They increase the oiliness and scalp scaling and consequent dandruff.

– If you have colored hair or if it gets dry easily – listen New Yorkers!! – apply come conditioner on your dry hair before washing it. The cuticle will close and your hair will be protected. Result? Your color will last longer! Side effects? Save some money! Leave it on for a few minutes and wash it and apply conditioner again, but this time, rinse it thoroughly.

– This one is like raining in wet, but here it goes… use shampoo that is good for your hair type!

– Oh, you know about those threads of hair that fall when you wash it? 20 to 30 threads are lost a day, so don’t worry. But you know what? Go counting! Rsrsrs

– Water is an ally here, too! Drink much water, mainly in the morning. Remember the water challenge? Good time to read that one again. 😉

– Eat well! Yes, invest in vegetables, fruits and avoid fried stuff and fat food. Ok.. forget about fast food if you care about your hair – and all of your holy self, too!

– Exercise! (Really? Yes, really! You will waste accumulated energy.)

– Have nice and healthy thoughts! Think beautiful words, good scents, beach… (ok, this is me daydreaming! Rsrsr ) But the good thoughts are a cool tip from Neli, too!

– Have a hobby, have fun! Read! Enjoy yourself, happy people look better and their cells interpret that as: “I gotta do something here, must be up to this woman!”

And you know why she says all of that Zen stuff matters? Because most of the hair problems are due to stress! So, live well and look well!

And she closed our brief but rewarding interview quoting Lao Tze:

Remember: ““Watch your thoughts; they become words. Watch your words; they become actions. Watch your actions; they become habit. Watch your habits; they become character. Watch your character; it becomes your destiny.”

Well girls, if you wanna know more about Jacineli, her wonderful work and products go to her website or contact me if you don’t speak Portuguese! Your hair is even worth learning English for!

#lovemyownpost

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Motivada pela necessidade de uma amiga em NYC, entrei em contato com outra amiga no Brasil, Jacineli Menezes, para pedir dicas valiosas para termos cabelo saudável. Neli, que é como a chamo, passa a vida se especializando em tratamentos para cabelos e é uma especialista na área no Brasil que eu já recomendei para várias amigas e sabem o que aconteceu? Todas elas se surpreenderam com os milagres maravilhosos que os tratamentos e produtos da Neli fizeram nos seus cabelos. Então, tudo o que você aprenderá hoje já foi testado e aprovado, não apenas por mim, mas por pessoas que eu adoro! <3

– Corte os cabelos regularmente, assim eles ficarão fortalecidos e o crescimento será maior (Tipo dieta, comer menos e mais vezes ;)) . Ah, e cortem o cabelo na lua… na lua… minguante!! Isso mesmo, esqueçam aquele papo de sempre lua crescente, a lua minguante fortalece o cabelo!

– Lave seus cabelos no mínimo três vezes por semana ou sempre que sentir que estão sujos.

– Se seu cabelo é oleoso na raiz, lave-o todos os dias. Isso mesmo – TODOS os dias, mas não esqueça de secá-lo. Dormir de cabelo molhado nem no dia de São Nunca!

– Hey, você que disse que tem cabelo oleoso, vai outra dica: Ao lavar o cabelo evite jatos de água quente, eles aumentam a oleosidade e acabam produzindo escamação do couro cabeludo e a caspa.

– Se você pinta o cabelo ou ele fica ressecado facilmente – ah o clima seco!! – antes de lavar o cabelo aplique um pouco de condicionador no fio do cabelo, este vai fechar a cutila do fio protegendo-o e conservando por mais tempo a tintura. (Efeito colateral? Economia!! Depois lave normalmente e novamente aplique o condicionador. Desta vez, enxágue completamente.

– Buenas, esta dica é como chover no molhado, mas vamos lá! Use shampoo adequado para o SEU tipo de cabelo, nada de usar “aquele que estava à mão”, “o do marido/irmão” ou coisas assim, ok?

– Agora vai uma para quem gosta de números (ou virginianas – como eu – de plantão). Perder aproximadamente 20 a 30 fios por dia é normal. Não se assuste! Mas antes de jogar for a o cabelo que cai no banho, vamos contar! Rsrs

– Mais uma vez a água aparece como aliada! Beba bastante água, principalmente pela manhã. Lembra do desafio da água? Boa hora para ler novamente 😉

– coma bem! Invista em verduras, legumes, frutas. E é Claro, evite frituras e gorduras. Tchau fast food!

– Faça exercício! (Sério? Sim, ajuda a gastar a energia acumulada.)

– Tenha pensamentos saudáveis e legais! Pense em palavras bonitas, cheiros gostosos, praia… (ok, agora eu já comecei a divagar! Rsrs) mas sobre os pensamentos bacanas é dica séria!

– Tenha um hobby, leia, divirta-se! Pessoas felizes são mais bonitas e suas células interpretam assim: “Faça alguma coisa célula, acompanha essa mulher!” Neli… diz que minha explicação é verdade, vai!

E sabem por que ela insiste tanto neste papo Zen? Por que a maioria dos problemas de cabelo são relacionados a stress! Então, viva bem e apareça bem!

Ela fechou nosso bate papo com uma frase de Lao Tze:

Lembre-se: “Seja cauteloso com seus pensamentos, pois eles se tornam palavras…

Seja cauteloso com suas palavras, pois elas se tornam ações, Seja cauteloso com suas ações, pois elas se tornam hábitos, Seja cauteloso com seus hábitos, Pois eles formam o seu caráter,     Seja cauteloso com seu caráter, pois ele se torna o seu destino! ”

Bem, se vocês quiserem conhecer melhor a Neli, o trabalho dela e os produtos que ela usa visitem o site ou falem comigo! Vou adorar falar do resultado que tive!

#amandomeuartigo